علائم فشارخون که از آن بی خبرید!

فشارخون بالا از جمله بیماری‌های شایعی است که فشار مضاعفی را به عروق خون و دیگر اندام‌های حیاتی وارد می‌کند. درصورتیکه این بیماری کنترل نشود می‌تواند مشکلات جدی را متوجه بیمار کند که حمله قلبی و سکته مغزی از جمله آن‌هاست. همچنین پزشکان مدعی شده‌اند احساس بی‌حسی در صورت خطرناک است و فرد باید بلافاصله پس از احساس این وضعیت به پزشک مراجعه کند.

فشارخون بالا که به عنوان کشنده خاموش شناخته می‌شود به ندرت با علائم آشکاری همراه است و درصورتیکه که کنترل نشود می‌تواند کشنده باشد. کنترل نشدن علائم فشارخون موجب می‌شود میزان آن به اندازه‌ای افزایش پیدا کند که علائم جسمی ظاهر شود.

به گفته پزشکان سرفه همراه با خون یا احساس کرختی و بی‌حسی در دست‌ها نیز از علائم بالا رفتن بیش از حد فشارخون است. تنگی نفس، حالت تهوع، احساس گیجی نیز از دیگر علائم شایع هشداردهنده این عارضه است.

به گزارش روزنامه اکسپرس، رژیم غذایی سالم و مناسب در کنار انجام مرتب حرکات ورزشی از جمله راهکارهای کاهش فشارخون بالاست.